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性格解碼分析

邁爾斯布里格斯性格分類法：深入解析你的內在世界

邁爾斯布里格斯性格分類法（MBTI）是一種廣泛使用的性格評量工具，由美國母女心理學家凱薩琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）及伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）研發。MBTI基於卡爾·榮格的心理類型理論，將人的性格分為四個面向，每個面向有兩種偏好，組成16種不同的性格類型。
邁爾斯布里格斯性格分類法：深入解析你的內在世界

目錄

  1. 邁爾斯布里格斯性格分類法的起源
  2. 四個性格面向
  3. 16種性格類型
  4. MBTI的應用
  5. 限制與爭議
  6. 推薦連結
  7. 常見問題

邁爾斯布里格斯性格分類法的起源

MBTI的起源可以追溯到第一次世界大戰期間，凱薩琳·庫克·布里格斯閱讀卡爾·榮格的《心理類型》一書後，受到啟發。她認為榮格對性格類型的描述可以幫助人們了解自己和他人的行為。

布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯從1940年代開始共同研發MBTI。他們在榮格理論的基礎上，提出了四個性格面向和16種性格類型的概念。

四個性格面向

MBTI將人的性格分為以下四個面向，每個面向有兩種截然不同的偏好。

1. 外向（E）與內向（I）

  • 外向（E）：偏好與外界互動，善於表達和社交。
  • 內向（I）：偏好獨處或與少數親密的人相處，內心世界豐富。

2. 感覺（S）與直覺（N）

  • 感覺（S）：偏好透過感官來體驗世界，重視實際和具體的事物。
  • 直覺（N）：偏好透過直覺和想像來理解世界，重視抽象和理論的概念。

3. 思考（T）與情感（F）

  • 思考（T）：偏好透過邏輯和理性來做決定，重視客觀性和分析。
  • 情感（F）：偏好透過價值觀和情緒來做決定，重視人際關係和和諧。

4. 判斷（J）與知覺（P）

  • 判斷（J）：偏好計畫和組織，喜歡明確的目標和結論。
  • 知覺（P）：偏好靈活和適應性，重視探索和新的體驗。

16種性格類型

根據四個性格面向的組合，MBTI將人分為16種不同的性格類型，如下表所示：

外向（E） 內向（I）

思考（T） ESTJ（執行者） ISTJ（後勤專家）
情感（F） ESFJ（心靈導師） ISFJ（保護者）
直覺（N） ENTJ（指揮官） INTJ（建築師）
感覺（S） ENFJ（教練） INFJ（倡導者）

外向（E） 內向（I）

思考（T） ETP（革新者） ITP（工匠）
情感（F） EFP（表演者） IFP（調停者）
直覺（N） ENP（發明家） INP（夢想家）
感覺（S） ESF（供應者） ISF（管家）

MBTI的應用

MBTI廣泛應用於各種領域，包括：

  • 個人成長：幫助人們了解自己的優勢和劣勢，從而做出明智的選擇。
  • 職業探索：協助人們找到與其性格類型相符的職業道路。
  • 團隊合作：促進團隊成員之間的溝通和理解，提升團隊效能。
  • 教育：調整教學方式以滿足不同學生的學習需求。
  • 諮商：幫助客戶解決人際關係問題、職業生涯規劃和個人成長等議題。

限制與爭議

儘管MBTI已被廣泛使用，但仍存在一些限制和爭議。以下是常見的批評：

  • 有效性：部分研究質疑MBTI的有效性，認為其結果並不穩定且缺乏預測力。
  • 刻板印象：MBTI可能會導致刻板印象和對不同性格類型的偏見。
  • 社會影響：MBTI可能會受到社會偏見和刻板印象的影響，導致不準確的結果。
  • 多元性：MBTI無法捕捉到人性的全部複雜性，可能會忽略文化、環境和個人經驗的影響。

推薦連結

常見問題

Q：MBTI準確嗎？

A：研究結果好壞參半，有些研究支持其有效性，而另一些研究則提出質疑。

Q：MBTI可以改變嗎？

A：儘管個性傾向在一生中可能相對穩定，但MBTI結果可能隨著時間和經驗而略有變化。

Q：我的性格類型是什麼？

A：可以使用官方的MBTI評量或線上測試來確定你的性格類型。

Q：MBTI適合所有人嗎？

A：MBTI不適合所有人，特別是對於心理健康狀況不穩定或文化背景不同的個人。

Q：MBTI可以預測成功嗎？

A：MBTI與某些職業和生活領域的成功相關，但並不能保證成功。

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