MBTI 十六型人格分類
了解你的個性,掌握人際互動的關鍵

每個人都是獨一無二的,擁有多元化的個性特質。由凱薩琳·庫克·布里格斯 Katherine Cook Briggs 和伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯 Isabel Briggs Myers 發展的 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)性格分類系統,將人格特質分為 16 種不同的類型,提供我們深入了解自我以及與他人互動的寶貴洞察。
目錄
- 什麼是 MBTI?
- MBTI 的四個面向
- 十六種人格類型
- MBTI 的應用
- 與其他性格分類系統的比較
- 常見問題
什麼是 MBTI?
MBTI 是一種問卷工具,用於衡量個人在四個不同面向上的偏好:
- 外向 E 或內向 I:描述個人與外在環境互動的方式。
- 直覺 N 或感覺 S:個人獲取資訊的方式。
- 思考 T 或情感 F:個人做出決策的方式。
- 判斷 J 或知覺 P:個人對結構和計畫的偏好程度。
MBTI 的四個面向
1. 外向 E 與內向 I
- 外向者擅長社交互動,從與他人接觸中獲得能量。
- 內向者傾向內省,從個人思考和興趣中獲得能量。
2. 直覺 N 與感覺 S
- 直覺者專注於抽象概念和可能性,重視想像力和洞察力。
- 感覺者注重具體細節和實際體驗,重視邏輯和事實。
3. 思考 T 與情感 F
- 思考者著重於客觀分析和邏輯推理,做出理性決策。
- 情感者重視主觀價值和人際關係,做出情感決策。
4. 判斷 J 與知覺 P
- 判斷者偏好結構和計畫,喜歡按部就班。
- 知覺者重視靈活性,喜歡在情況允許下隨機應變。
十六種人格類型
根據這四個面向的不同組合,MBTI 將人格分為 16 種不同的類型:
類型 外向/內向 直覺/感覺 思考/情感 判斷/知覺
ESTJ 外向 感覺 思考 判斷
ESFJ 外向 感覺 情感 判斷
ENTJ 外向 直覺 思考 判斷
ENFJ 外向 直覺 情感 判斷
ISTJ 內向 感覺 思考 判斷
ISFJ 內向 感覺 情感 判斷
INTJ 內向 直覺 思考 判斷
INFJ 內向 直覺 情感 判斷
ESTP 外向 感覺 思考 知覺
ESFP 外向 感覺 情感 知覺
ENTP 外向 直覺 思考 知覺
ENFP 外向 直覺 情感 知覺
ISTP 內向 感覺 思考 知覺
ISFP 內向 感覺 情感 知覺
INTP 內向 直覺 思考 知覺
INFP 內向 直覺 情感 知覺
MBTI 的應用
MBTI 廣泛用於各個領域,包括:
- 職業選擇:協助個人找出與其性格特質相符的職業道路。
- 團隊建設:了解每個隊員的獨特優勢和弱點,促進團隊合作。
- 溝通:根據不同的性格類型調整溝通方式,提升訊息傳遞的效率。
- 衝突解決:理解不同性格類型之間的差異,有助於處理衝突並建立更和諧的人際關係。
與其他性格分類系統的比較
除了 MBTI 之外,還有其他著名的性格分類系統,例如:
系統 特點
大五人格模型 基於五個廣泛的人格特質:外向性、隨和性、責任感、神經質和開放性
艾森克人格問卷 專注於外向性、神經質和精神質這三個面向
雷蒙德卡特爾十六人格因素問卷 與 MBTI 相似,但使用不同的衡量尺度評估 16 種人格特質
常見問題
Q:MBTI 的結果是否準確?
A:雖然 MBTI 通常被認為是一種可靠的性格評量工具,但它並非完全準確。結果可能會受到回答者的誠實度、動機和當下的情緒狀態等因素影響。
Q:我的 MBTI 類型會隨著時間改變嗎?
A:雖然 MBTI 類型的核心特質通常不會隨著時間改變,但個人的某些傾向可能會隨著經歷、成長和環境因素而有所調整。
Q:MBTI 可以用來預測行為嗎?
A:MBTI 可以提供對個人行為的洞察,但並不能完美預測某人的具體行為。性格類型只是理解個人傾向的一個部分,其他因素,例如文化、價值觀和動機,也會影響行為。
外部推薦連結
- Myers-Briggs Type Indicator 官方網站https//www.myersbriggs.org/
- 16Personalities 免費人格測試https//www.16personalities.com/
- 性格類型與職業選擇https//www.thebalancecareers.com/what-does-your-myers-briggs-type-indicator-say-about-your-career-1930174
結論
MBTI 是一種有價值的工具,可以幫助我們了解自己的個性特質,並改善與他人的互動。通過了解我們的 MBTI 類型,我們可以發揮自己的優勢,管理我們的弱點,並建立更和諧的人際關係。
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