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性格解碼分析

MBTI 人格測驗：探索你的內心世界

前言

MBTI人格測驗：探索你的內心世界

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格測驗是一種廣泛使用的問卷，用於衡量個體的人格特質。它由凱薩琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）母女於 20 世紀 40 年代開發，深受心理學家、教育工作者和商業領袖的歡迎。

目錄

  1. MBTI 理論基礎
  2. MBTI 的 16 種人格類型
  3. MBTI 優缺點
  4. 如何使用 MBTI
  5. 相關資源

MBTI 理論基礎

MBTI 是基於卡爾·榮格（Carl Jung）提出的心理類型學理論。榮格認為，每個人都具有特定的偏好和傾向，影響他們的思考、感受和行為方式。MBTI 通過測量這些偏好來確定個人的獨特人格類型。

MBTI 的 16 種人格類型

MBTI 將人格分為四個面向，每個面向有兩個相反的特質：

面向 特質

外向 E 內向 I
感覺 S 直覺 N
思考 T 情感 F
判斷 J 理解 P

這些特質的不同組合產生了 16 種人格類型，如下所示：

類型代號 類型名稱 特徵

ISTJ 實務主義者 務實、有條理、注重細節
ISFJ 捍衛者 溫和、體貼、忠於職守
INFJ 倡導者 理想主義、富有洞察力、富有同理心
INFP 調停者 富有想像力、敏感、追求意義
ESTP 企業家 果斷、注重行動、喜歡冒險
ESFP 表演者 外向、熱情、享受關注
ENFJ 教練 有魅力、鼓舞人心、注重聯繫
ENFP 宣傳者 熱情、富有創造力、喜歡新的體驗
ISTP 巧匠 分析、務實、注重解決問題
ISFP 藝術家 敏感、注重感官體驗、有創造力
INTP 建築師 理性、有邏輯性、追求知識
INTP 邏輯學家 理智、客觀、注重邏輯
ESTJ 管理員 果斷、有條理、重視效率
ESFJ 支持者 外向、熱心、注重和諧
ENFJ 捍衛者 負責、有組織性、重視成就
ENFP 探索者 求知慾強、適應性強、喜歡變化

MBTI 優缺點

優點：

  • 有助於個體深入了解自己的優勢、弱點和溝通風格。
  • 提供有價值的見解，幫助個人在職業、人際關係和個人成長領域做出明智的決策。
  • 作為團隊建設和溝通改善的工具。
  • 廣泛使用，有大量的研究和驗證文獻。

缺點：

  • 無法完全預測個人的行為，因為其他因素也會影響行為。
  • 結果可能受到個人主觀回答的影響。
  • 可能過於簡化人格，忽略了人格的複雜性和流動性。

如何使用 MBTI

MBTI 可用於各種目的，包括：

  • 自我探索：了解自己的優勢、弱點和溝通風格。
  • 職業選擇：確定適合個人人格類型的工作類型。
  • 團隊建設：提高團隊溝通、合作和解決問題的能力。
  • 人際關係：改善人際關係，尊重不同的觀點和溝通方式。
  • 個人成長：確定個人的成長領域和改善策略。

相關資源

常見問題

請問 MBTI 的準確性如何？

MBTI 的準確性受到個人主觀回答的影響。然而，研究表明，MBTI 的測試-再測試信度相對較高，這意味著個人在一段時間內重新進行測試時，往往會得到類似的結果。

MBTI 可以預測行為嗎？

MBTI 無法完全預測個人的行為，因為其他因素，如文化、個人經驗和動機，也會影響行為。然而，它可以提供有價值的見解，幫助個人了解和預測他們在特定情況下的反應。

MBTI 是否適用於所有人？

MBTI 適用於大部分人口，但對於以下人群可能不那麼準確：

  • 12 歲以下的兒童。
  • 有心理健康狀況的人。
  • 對自省或誠實回答問題有困難的人。
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