MBTI
- MBTI 性格測試：揭開你的性格密碼
- 什麼是 MBTI
- MBTI 的理論架構
- MBTI 的 16 種人格特質
- MBTI 的優缺點
- 如何運用 MBTI
- MBTI 推薦連結
- MBTI 常見問題
MBTI 性格測試：揭開你的性格密碼
你有沒有想過，為什麼有些人天生就外向、健談，而有些人卻比較內向、害羞？為什麼有些人喜歡制定計畫，而有些人卻總是很隨性？這些性格上的差異，其實都藏在我們的基因裡頭，而 MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格測試，正是幫助我們認識自己、發揮潛能的工具。
什麼是 MBTI
MBTI 是一個由心理學家凱薩琳·庫克·布里格斯和伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯母女所開發的性格評量工具。她們的研究基礎是瑞士心理學家卡爾·榮格提出的心理類型理論，認為人類的性格可以區分為四個面向：外向性（E）與內向性（I）、感知性（S）與直覺性（N）、思考性（T）與情感性（F）、判斷性（J）與知覺性（P）。
MBTI 的理論架構
MBTI 基於四個二分法維度，將人類的性格分成 16 種不同的類型，每個類型都有一個獨特的字母組合。這些維度包括：
- 外向性（E）與內向性（I）：外向者喜歡與人相處，而內向者則更偏好獨處。
- 感知性（S）與直覺性（N）：感知者傾向於注重具體的事物，而直覺者則更關注抽象的概念。
- 思考性（T）與情感性（F）：思考者重視邏輯和客觀性，而情感者則更重視價值觀和人際關係。
- 判斷性（J）與知覺性（P）：判斷者喜歡結構化和有條理，而知覺者則更靈活和適應力強。
MBTI 的 16 種人格特質
將這四個二分法維度組合起來，便能得到 16 種不同的 MBTI 人格特質：
編號 人格類型 特質描述
1 ESTJ 務實、注重細節、外向
2 ESFJ 熱心、外向、注重人際關係
3 ISTJ 可靠、注重實際、內向
4 ISFJ 溫暖、體貼、內向
5 ESTP 大膽、冒險、外向
6 ESFP 活潑、熱情、外向
7 ISTP 冷靜、分析、內向
8 ISFP 敏感、藝術、內向
9 ENTJ 果斷、有策略、外向
10 ENFJ 熱情、有魅力、外向
11 INTJ 智慧、有原則、內向
12 INFJ 直覺、有同理心、內向
13 ENTP 機智、好奇、外向
14 ENFP 想像力豐富、樂觀、外向
15 INTP 邏輯、有分析力、內向
16 INFP 理想主義、有創造力、內向
MBTI 的優缺點
優點：
- 提供了一種客觀的框架來理解自己的性格特質。
- 幫助了解自己的優勢和劣勢，可以發展自己的潛能。
- 提供個人成長和職業探索的洞見。
- 促進職場溝通和團隊合作。
缺點：
- 人格類型不是一成不變的，可能會隨著時間和經驗而改變。
- 測試結果容易受到個人主觀因素的影響。
- 某些類型可能會被刻板印象化。
如何運用 MBTI
MBTI 可以在以下方面發揮作用：
- 個人成長：了解自己的性格優勢和劣勢，發揮優勢並改進缺點。
- 職業探索：找出與自己人格類型相符的職業，讓工作更符合自己的興趣和能力。
- 人際關係：理解自己與他人的溝通方式和互動模式，促進人際關係的和諧。
- 職場溝通：根據不同人格類型的溝通風格進行調整，提高團隊合作效率。
MBTI 推薦連結
- 台灣 MBTI性格測驗https//buzzorange.com/techorange/2019/10/30/mbti-personality-test-app/
- 16Personalities 免費 MBTI 測驗https//www.16personalities.com/tw/mbti-test
- MBTI 中文官網https//www.cpp.com/products/mbti-assessment/mbti-assessment/
MBTI 常見問題
Q：MBTI 測驗準確嗎？
A：MBTI 是一個有信效性和效度的心理評量工具，但它並不是 100% 準確的。個人主觀因素和當時的情境可能會影響測試結果。
Q：我可以改變我的 MBTI 人格類型嗎？
A：人格類型相對穩定，隨著時間的推移可能會有細微的變化，但整體類型不太可能發生根本性的改變。
Q：MBTI 會過時嗎？
A：MBTI 理論的基礎是卡爾·榮格提出的心理類型理論，而榮格的理論已經被研究了超過一個世紀。因此，MBTI 預計不會過時，但它可能會隨著心理學研究的發展而得到修正和更新。
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